臺大法青1000-2社課資訊

諸位同學：
由於期中考關係，
4月份將停止社課，
從5/1(二)起，在二活703教室，
繼續與各位一起互相學習。

5月份活動資訊如下：
5/1   情緒管理(劉麗飛教授)      二活703
5/8   情緒管理(劉麗飛教授)      二活702
5/15  禪修體驗(常寬法師)        二活703
5/22  禪修體驗(常寬法師)        二活703
5/29  禪修體驗(常寬法師)        二活703
6/5   問佛陀情為何物(常寬法師)  二活703

社團戶外活動：

5/5  義工體驗(需於一周前報名，以方便登記義工車)

6/2  義工體驗(如上)

課程介紹：

情緒管理：

有好的情緒，從容易產生智慧！不論想要提升自信、增進人際關係、加強兩性關係等，皆須要有好的情緒！來聽聽臺大最HOT、搶到翻的新生書院講師『劉麗飛教授』傾囊相授如何做好情緒管理。

禪修體驗：回歸內在的聲音 ~『步步踏著，動靜自在』~來聽聽聖嚴法師晚年的侍者『常寬法師』來分享基礎禪修，也聽聽師父的小故事喔！

禪宗所講的修行，是日常中的每一個時間，心都很穩定，並且很清楚自己在做什麼。走路時，清楚一步步往前走，心無二念；上課時每一句都聽著；吃飯時每一口都咬著，這就是修行在日常生活中。

透過對禪修的基本認識及培養正確觀念，以『步步踏著』的老實心態，用在日常生活中，能幫助節省很多時間，並且提高念書效率與品質。

問佛陀情為何物：

情感，是人類最重要的特質。由於有了情感，所以使我們與家人、朋友感到幸福、快樂，但偶爾也讓我們生氣、悲傷。到底，我們應該要如何讓情感昇華，不讓它傷害了我們及所愛的人?課程將從佛教部分經典中摘取佛陀的智慧，探索情感的本質，學習保護自己也保護對方。

改變自己，其實很簡單，只要您願意~臺大法青社誠摯邀請您

P.S 有任何問題，可至FB：臺灣大學法鼓山世界青年社  留言

或者寫信至ntuddyp@gmail.com